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COURS DE TEAM TRAINING

Augmenter votre force et votre tonicité musculaire

Cours collectif de 45 min -  5 personnes maxi (sur rendez vous)

Ce concept de musculation collectif vous permettra :

- De développer les principaux groupes musculaires, les laissant dessinés et tonifiés

 

- De mettre votre métabolisme à rude épreuve pour continuer à brûler des graisses plusieurs heures après votre entraînement

 

- De stimuler la production d'hormones de croissance réduisant la graisse et développant la masse maigre

 

- Utilisation d'haltères, TRX, VIPR, Kettel Bell, Elastiques, Poids et Step pour amener l'entraînement au niveau supérieur.

 

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