Salle de sport La Rochelle

salle de sport la rochelle tarif bodypump la rochelle Musculation Lagord

SALLE DE SPORT ET REMISE EN FORME PHYSIC'GYM LA ROCHELLE

Physic'Gym est une salle de Musculation et Fitness de 700 m2 , située à Lagord en Charente-Maritime, à 5 minutes de La Rochelle et du pont de l'ile de Ré. Vous serez accueillie par une équipe qualifiée, à votre disposition en permanence pour vous permettre d'atteindre vos objectifs.

Quelque soit votre age et votre niveau sportif, l'équipe des coachs vous guidera vers les activités qui correspondent à vos attentes et à vos besoins. Pour votre santé, il est important d'avoir une activité physique régulière. Découvrez les cours LesMills avec le Sh'Bam, le BodyAttack, le RPM(vélos), le Bodypump, les Cours d'abdos fessiers , de Zumba ou de step ...

Un espace cardio-musculation (tapis de course, elliptiques, machines pour les fessiers, hanches, dos, cuisses…), un espace avec poids libres, des machines spécifiques, power plate, bancs développés couchés, vis-à-vis, cage à squat…), avec un coin abdos et étirements, une salle de biking pour suivre les cours les mills RPM.

L'espace cardio Musculation vous permet un accès libre 7 jours sur 7 avec un suivi personnalisé . Alors n'hésitez pas à venir essayer , la séance découverte est gratuite !
Votre Salle de sport ouverte 7 Jours sur 7 , toute l'année

Votre Salle de sport ouverte 7 Jours sur 7 , toute l'année

Votre salle de Fitness et Musculation depuis 21 ans!   | 6 coachs à votre disposition | | suivi personnalisé | | 7 jours sur 7 |   "Faire du sport c'est bien,  atteindre ses objectifs c'est mieux!"     du Lundi au Vendredi: 8h00 - 21h30 le Samedi:...
En savoir plus

À découvrir

PLANNING et TARIFS PHYSIC GYM MARANS
PLANNING et TARIFS PHYSIC GYM MARANS début des cours le 4 Janvier 2016
En savoir plus
PLANNING  COURS COLLECTIFS LAGORD
Cliquez ci dessous pour télécharger ou consulter le planning, PLUS DE 40 cours Hebdo et cours rpm vidéo à volonté ! N'hésitez plus , à consommer sans modération !!!
En savoir plus
coaching musculation cours individuel La rochelle
Le coaching permet à ceux qui trouvent leur séance trop monotone ou ennuyeuse de redécouvrir leur séance sous un angle nouveau. En effet, le coach apporte de la diversité avec des mouvements ou des techniques inédits. Il est évident que la proximité du coach à coté de soi rend le travail motivant; on découvre ou redécouvre le plaisir et le besoin de se dépasser.
En savoir plus
BODYPUMP™ entrainement musculaire
Durée: 55 min | Brûle en moyenne: 530 calories | Exercices à l'aide de poids, travail de résistance | Intensité moyenne à forte
En savoir plus